SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać

  • Kreatyna a antybiotyk

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyne możesz brać i nie będzie efektów ubocznych, tylko po co masz brać antybiotyk skoro w twoim przypadku jest zbędny a to nie zabawka?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3895 Data: 2017-02-02 16:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ograniczone mozliwosci dietetyczne:).

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oceniajac swoj wiek i wplywy rodzinne z nim zwiazane , moja dieta polega na odrzuceniu slodyczy i napojow wysokokalorycznych. /TO MOZE BYC ZA MALO Mam watpliwosci, czy dobrze jem. O ile nie moge ingerowac w posilki, tak staram sie eliminowac skladniki wyzej wymienione. /J.W. Jem sniadanie, obiad, czasami kolacje. /A GDZIE 5-6 POSILKOW DZIENNIE? [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2003-10-31 08:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wino + prop

    Post
    Doping

    gościu, przeczytałeś dokładnie posta ? bo widzę że chyba nie... odnieś się do tego co napisał lodzianin1.... i nie wiem czy od pierwszego dnia odbloku brać clomid ? czyli przez pierwsze 12 dni brać nolve i clomid a potem poprostu ciągnąć samą nolva tak ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2402 Data: 2010-11-12 09:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kuracja winstrolem

    Post
    Doping

    POWIEM WAM ZE SAM JUZ ZGLUPIALEM JAK TO WSZYSTKO STOSOWAC KAZDY WIDZE DORADZA TROCHE INACZEJ ... KRZYKACZ A CO POWIESZ NA TO JAKBY DO TEGO CO DORADZILES DO TEGO CYKLU NA SILE I RZEZBE Z WINSTROLEM I PROPIONATEM DOLACZYC TRENABOLONE ACETATE.... CZYTALEM ZE PASUJE... TO W TAKIM RAZIE JAK GO BRAC I PRZEZ ILE? DO TEGO WINKA I PROPIO

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4106 Data: 2011-05-29 15:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przyznam ze pokierowalem sie tym oto artykułem reg forum Wiec jeżeli ktoś zajrzy to wyprzedzi moje pytania. Spalacz na redukcji naturalnie ze brAc ale jak z dawkami? Tak jak na etykiecie? Kreatyna brać czy nie? I jak? Witaminy sadze ze tak ale czy sie nie mylę? Jeżeli nie to jak stosować? Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2015-09-11 21:51:48

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2015-09-10 10:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sogomaniakiem, nie interesuje cie to, że on dopiero może zaczynać ćwiczuć lub jest za młody na kretke nawet profilu nie kzałaę wypełnić i odrazu mu mówisz co i jak ma brać. Weź sie tymi sogami udław ty możesz komuś krzywde zrobić jak ostanio Therme mówiłeś jak koles ma brać tamte dawki pogły by go uśmiercić ale ty jestes [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2003-07-10 13:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z piszczelami

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja troche sie obawiam brac cos w ciemno z allegro, chyba ze masz jakies pewniaki. Na apteczne suplementy nie mam tyle pieniedzy. Przeczytalem na forum o wapniu zawartym w skorupkach jajek. Narazie je sobie pojem az cos wymysle A i devikapu nie idzie dostac w zadnej aptece. Wszedzie pierwsze co slysze to "na recepte i przykro mi nie ma innej [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7449 Data: 2011-04-21 14:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sportu jest zakłamany ... Marion Jones I Tim Montgomery - pierwsza długo dominujaca w sprincie kobiet a drugi to nawet rekordzista swiata, co sie okazalo kiedy przestali brać ze strachu przed afera dopingowa w amerykanskim sporcie? otóż wyniki im spadly w sposób paranoiczny i Jones miala problemy z zejsciem ponizej 11 sekund i wejsciem do [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 8433 Data: 2006-11-10 02:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to co na poczatek sama mete?jak ja brac jesli mowisz ze 6 tyg brac pozniej 6 przerwy i pozniej meta i prop

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2008-03-12 00:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy diecie :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ehh przepraszam ludzie ze ja jestem taki natretny ale mi zalezy ;/ no tak czytalem te 10 wskazowek i mowie ze malo co rozumiem, wodorotlenki i inne ******ly - nigdy nie lubilem takich rzeczy zreszta nie wiem czy to mialem w szkole, a ogolnie przez cale zycie moim najwiekszym problemem jest lenistwo - niczego co zaczynam nie koncze nawet jesli mi [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1922 Data: 2008-06-14 20:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada

    Post
    Zdrowie i Uroda

    witam ! Tez aktualnie stosuje unidox , o tyle ze moj dermatolog przepisal mi go na 10 po 2 tabl. , potem na 30 po 1 tabl. i potem podtrzymanie kuracji polowa tabletki , ale jeszcze niewiem ile bedzie trwalo samo podtrzymanie kuracji i owa pani dermatolog kazala mi brac , jak przy kazdym antybiotyku ktory mi dawala , kompleks witaminy B i lacidofil [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2008-12-16 23:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorian Yates' Blood & Guts

    Post
    Trening dla początkujących

    klatka biceps minus 10-12 10-12 6-8 skos sztangielkami 10-12 6-8 rozpiętki 10-12 6-8 biceps 'kulka' na krzesełku :) 10-12 6-8 plecy: przenosy 10-12 10-12 8-10 wyciąg wąsko podchwytem 10-12 8-10 podciaganie hantla? :) 10-12 8-10 wyciag szeroko nachwytem 10-12 8-10 mc 10-12 8-10 kaptury barki triceps wyciskanie sztangietek 10-12 10-12 6-8 boki 10-12 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2687 Data: 2011-09-13 14:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z masa - HST

    Post
    Trening w domu

    [...] tyle że może coś sie ruszy z masa czy isc na te badanie ( 150 zł ; ( ) i może sie okaże na nie potrzebnie sie mecze bo cos nie tak z np. hormonami ( nie żebym potem chciał brać jakies g**** ) tylko jak zaleci coś lekarz to wtedy. A jak nie z hormonami to może cos z układem trawienia i enzymami ? Może słabo wchłaniam pokarm albo cos podobnego ( [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3486 Data: 2008-11-12 12:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z czym mono :D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    resaumujac lepiej brac ten nitrobolon z mono czy zainwestowac np. w http://allegro.pl/activlab-creatine-beta-alanine-kreatyna-300g-sila-i3598695384.html ? co stosunkowo wyjdzie taniej i lepiej ?:D i jak brac jezeli juz :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2013-10-13 16:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA SPORTINGA

    Post
    Odżywki i suplementy

    aaa..... i jescze jedno ...... z teog co widzę wszędzie psize ,że powinno sie brać kilka dni w fazie nasycania duze ilosci kreatyny a pozniej 10 g dziennie rano i po treningu ....a tutaj mi pisze ,że powinienem brać przez pierwsze 7 dni -20 g dziennie a od 8 dnia :maksymalnie 2g !!!! dziennie ..... [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2893 Data: 2002-10-24 18:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biniu, tylko musze jeszcze zdazyc sniadanie wcisnac przed treningiem... Jak mialbym brac o 7.30, przed treningiem, to wczesniej sniadanie musialbym zjesc, wiec nie byloby to na pusty zoladek:/ Ostatecznie wykombinowalem tak: 6.00 - CP 7.00-7.30 - sniadanie 8.00-9.30 - trening, po treningu carbo 10.00 - gain bolic, w pracy jakies tam posilki... [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2068 Data: 2007-05-03 14:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Psychika

    Post
    Sztuki Walki

    [...] głupi sposób. A co do Twojego kumpla - jeśli zakładał, że na ulicy (bo o ulicę chodzi, jak się domyślam?) zawsze wygra, to założenie z góry było błędne i takiego zakończenia właśnie należało się spodziewać... Teraz nie ma co płakać nad rozlanym mlekiem, tylko brać siędo roboty i jak najwięcej sparować - może to nic nie da, a może akurat pomoże...

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 11007 Data: 2006-08-17 21:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene cyklu - krea+dodatki.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gregu, Sapi myślę, że faza nasycenia choć nie jest może konieczna jest b. wskazana, a co do dawkowania z carbo to spróbujcie brać po 30g w ciągu dnia i 50 po treningu w fazie nasycenia, a potem po 50g każdorazowo do kreatyny w fazie podtrzymania, myślę, że nie powinno być efektu otłuszczania po carbo bo nie są to jakieś duże ilości, gorzej by było [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2860 Data: 2004-05-17 22:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene cyklu - krea+dodatki.

    Post
    Odżywki i suplementy

    WITAM. Przeczytałem uważnie Wasze wypowiedzi. Możecie mi powiedzieć jakie brać nalepiej suplementy, żeby dawały max na masę i siłe?? Chodzi mi o to "co z czym" i w jakim czasie. Oczywiście koksy wykluczone. Napiszcie co sądzicie o KRECIE + dextrose + np. MASS XXL i do tego HMB albo DIBENOCOZINE?? Z góry wielkie dzieki. POZDRO!!!

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2860 Data: 2004-05-19 00:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cgyba wiedzą mniej więcej ile potrzebują opakowań w celach promocyjnych. Mówisz że mieli trudności z rozdaniem, to znaczy że dawali ludziom a oni nie chcieli brać, więc resztę wyrzucili na śmietnik? Coś się tu nie trzyma kupy. Ale to Ty tam byłeś a nie ja, więc nie będę się wykłócał. Potwierdź tylko jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-24 14:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)